残暑お見舞い申し上げます。

夏も、もうすぐ終わろうとしてますが、連日の暑さはすごいですね~~
水分補給と夏バテ防止にしっかりと食事をと思っていますが、なかなか食欲がわかずにいます。
そんな時に知人に紹介されたのが、果実酢の豆乳割でした。
豆乳大好きな私にはたまらなく美味しくて、今ハマってます🥛
ザクロ、パイナップル、スモモ、ブドウとどれも酸っぱくて美味しいです。お酢は身体にとてもいいと言われていますね、
他に、ヨーグルトに混ぜても美味しいです。
暫くはこのお酢で、体調を整えていこうと思うこの頃です。
そして、ダイエットにもなればもっと嬉しいのですが^_^

衛生士 高田